Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 34,99g | Prot: 67,72g | Carb: 129,54g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Призма Яблоко Зеленое. Pranzo: Сметана , Куриный суп. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Finn Crisp Хлебец. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di мария хлесткина
|