Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
103,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3712 kcal
|
Gras: 194,27g | Prot: 236,63g | Carb: 249,54g.
Colazione: Бутерброд с Икрой, Торт Наполеон, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Pranzo: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Чим Чим Чипсы Нори , Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Арахис, Батон, Чай, Свинина Запеченая, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Чай, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Archer2112
|