Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 44,68g | Prot: 50,85g | Carb: 45,82g.
Colazione: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Ананас. Pranzo: Зеленый Чай, Лакомства для Здоровья Имбирь в Сахаре , Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные, Селяночка Яйцо Куриное. Cena: Миндаль Миндаль, Fito Forma Сироп без Сахара , Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|