Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 77,38g | Prot: 63,39g | Carb: 171,04g.
Colazione: Kaufland Räucherscheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen. Pranzo: Burger King Whopper Jr. , Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Netto Brotzeitscheiben. Cena: Sushi, Gemüseeintopf. Snacks/Altro: Weihnachtsplätzchen, Choceur Mini Schoko Küsse, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen, Coca-Cola Zero Sugar. Di più...
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2971 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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