Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 42,78g | Prot: 58,51g | Carb: 128,30g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Pranzo: Увелка Гречка Вареная, Индейка с Овощами, Окей Салат Живая Сила. Cena: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Altro: Кофе Латте, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Макдоналдс Кофе Латте, Now Foods Омега-3. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|