Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3532 kcal
|
Gras: 154,38g | Prot: 142,47g | Carb: 388,28g.
Colazione: Молочная Культура Гранола с Изюмом, Молочная Культура Йогурт с Черникой 2.7%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан. Pranzo: Кабош Сыр Пармезан, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Избенка Биотворог с Вишней, Избенка Творог 5% Можайский, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Cena: AYAT Гранатовый Сок, Heinz Соус Сладкий Чили, Bonduelle Красная Фасоль, Vici Кальмаровые Порции в Панировке. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Картошка пирожное, Дикси Киви, Картошка пирожное, Картошка пирожное, Лента Клементины, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|