Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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112,9 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3788 kcal
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Gras: 200,39g | Prot: 203,80g | Carb: 293,06g.
Pranzo: Pasta with Meat Sauce. Cena: Sandwich Spread, Pågen Maalaishyvä, Gouda or Edam Cheese. Snacks/Altro: Marli Premium Glögi. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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