Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 31,34g | Prot: 68,53g | Carb: 113,67g.
Colazione: Kiwi, Banaan. Pranzo: Koffie, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Lijnzaad, Chiazaad, Amandelen, Milbona Skyr Vanille, AH Ketchup, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Vissticks, bieten salade. Snacks/Altro: McVities Digestive Melk Chocolade, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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