Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 38,27g | Prot: 57,98g | Carb: 152,14g.
Colazione: Pepaya, Tahu, La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar. Pranzo: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Wortel Dimasak. Cena: 5 Days Croissant Creamy Peanut Butter. Snacks/Altro: Onigiri. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di jjakiya
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