Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 25,48g | Prot: 69,74g | Carb: 93,32g.
Colazione: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. Pranzo: Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi, Nasi Merah, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng. Cena: Kimbo Sosis Sapi, Telur, Sari Roti Roti Tawar (2), Greenfields Keju Mozzarella. Snacks/Altro: Chia Seed, Pepaya. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wnnysmn
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