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Started low carb 7 oct weighing 11.118 (165.8)
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74,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 55,97g | Prot: 101,29g | Carb: 29,97g.
Colazione: Danone Actimel Original 0% fat, Egg, Lidl Soya Drink, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Tesco Rocket Salad, Co-Op Chicken Breast Cheese Wrapped in Bacon. Cena: Milbona Creme Fraiche (milbona), Savoy Cabbage, Waitrose Essential Petits Pois, Chicken Breast. Snacks/Altro: Morrisons Golden Linseed, Doritos Lightly Salted, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Strawberries . Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivanabanana
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