Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 179,99g | Carb: 222,76g.
Colazione: Здоровое Меню Масло Льняное, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Bombbar Chocolate Brownie, Черемушки Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо, Fish House Филе Трески. Cena: Соусе Терияки, Овощи Гриль, Говядина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриный пирог. Snacks/Altro: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Карамель, Рот Фронт Карамель Мятная, Магнит Хурма, Фундук Фундук, Пятерочка Грейпфрут, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриный паштет. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|