Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 56,41g | Prot: 159,08g | Carb: 112,17g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное . Pranzo: Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе Трески. Cena: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Замороженные Ягоды, Творожная запеканка, Кокосовая Стружка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриный паштет. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|