Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2012 kcal
|
Gras: 82,02g | Prot: 67,67g | Carb: 251,77g.
Colazione: Fazer Чиабатта, Кофе с Молоком, Окей Сыр Фасованный Гауда, Полутвёрдый, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Коркунов Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Barilla Вермишель. Cena: Чай, Сарафаново Сметана 15%, Сахарный Песок, Гречневая Каша. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|