Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 35,65g | Prot: 43,20g | Carb: 145,01g.
Colazione: 혼합 견과류, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 토마토, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 삶은 계란, 치아바타, 사과. Pranzo: 산과들에 한줌견과 오리지널, 사과, 노아베이커리 올리브 치아바타, 살짝 삶은 계란, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 토마토. Snacks/Altro: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di b.kyeongkim
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