Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 92,20g | Carb: 131,25g.
Pranzo: White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Cena: Pork Fried Dumpling, Unicurd Tau Kwa, Fish Ball, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Fish Curry, Fried Floured or Breaded Fish, White Rice. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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