Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 55,37g | Prot: 77,00g | Carb: 142,09g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Pranzo: Tahu Goreng, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Fitbar Fitbar Nuts Delight. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DyahTyas93
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