Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3115 kcal
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Gras: 152,17g | Prot: 258,59g | Carb: 190,28g.
Colazione: Erdbeeren, Chinakohl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot . Pranzo: Paranüsse, Kokosmakronen, Rapsöl, Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachs-Filets. Cena: Erdnüsse, Lindt Schokolade 90%, Lidl Kaki, Salakis Feta Light, Karotten, Leinöl, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Edeka Alaska Seelachs-Filets, Beste Ernte Rote Beete, Chinakohl, Aldi Rote Paprika. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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