Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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96,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 69,29g | Prot: 77,54g | Carb: 123,96g.
Pranzo: Майонез, Язык Говяжий, Салат с Кукурузой, Terra Del Gusto Песто, Terra Del Gusto Песто, Макароны Отварные. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Sen Soy Соус Тайский Чили, Яйцо-Пашот, Копченый Лосось, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Копченый Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Ананас. Di più...
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2416 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 43 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Afrodisha
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