Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 37,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 55,64g | Prot: 77,08g | Carb: 134,35g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Barilla Макароны Отварные, Щедрые Хлебец Ржаной, Almette Творожный Сыр Сливочный. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Almette Творожный Сыр Сливочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Голден Яблоко . Cena: Голден Яблоко , Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Кижуч Стейк. Snacks/Altro: Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|