Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 49,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 52,53g | Prot: 111,24g | Carb: 118,96g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Кофе, Тулома Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Красный Октябрь Какао Порошок, Ратибор Варенье Смородиновое, Karjalan Пломбир. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Сэн Сой Мисо Паста, Яйцо, Vici Креветки Королевские. Snacks/Altro: Перекресток Бананы-Мини, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Magrita s
|