Diario di agirlfromminnesota, 07 mar 09

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2009
142,0 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1999 kcal Gras: 81,41g | Prot: 50,00g | Carb: 310,45g.   Colazione: reeses milk chocolate and peanut butter eggs. Pranzo: pear, banana, jif extra crunchy peanut butter, lenders bagel cinnamon raison. Snacks/Altro: fat free fig newtons, reeses peanut butter eggs, weight watchers sundae, yoplait strawberry bananna, act one 100 calorie kettle corn, kashi cocanut dark chocolate bar, reeses peanut butter. Di più...
4088 kcal Esercizio: elliptical - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di agirlfromminnesota


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