Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 68,73g | Carb: 15,77g.
Colazione: Queijo de Manteiga. Pranzo: Frango Grelhado, Arroz de Couve Flor. Cena: Queijo Coalho, Frango Desfiado. Snacks/Altro: Nestlé Creme de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Abacate, Ovo de Codorna. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aninha_al
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