Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2021
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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858 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 54,76g | Carb: 41,54g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Quaker Farelo de Aveia. Pranzo: Hemmer Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese, Camarão Empanado Frito, Juréia Pepino em Conserva, Palmito, Tomates, Nestlé Creme de Leite, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Camarão. Cena: Queijo Parmesão (Duro), Hemmer Ketchup Tradicional, Camarão Empanado Frito, Juréia Pepino em Conserva, Ovo. Snacks/Altro: Lacta Intende Laranja 60% Cacau. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lariiibm
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