Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 95,96g | Prot: 53,60g | Carb: 172,16g.
Colazione: Wegmans Blueberry Scone, Half and Half, Water, Coffee (Brewed From Grounds) , 2% Fat Milk. Pranzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Taylor Farms Celery Sticks, Carrots, Nabisco Nutter Butter (Package), Minestrone Soup (Home Recipe). Cena: Pine Nuts (Pignolias), Calavo Avocado, Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Altro: Cookie, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Betty Crocker Fudge Brownies. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di litlrch
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