Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1324 kcal
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Gras: 72,31g | Prot: 60,18g | Carb: 105,95g.
Colazione: Avocado, Philadelphia Naturel Light, Gwoon Volkoren Beschuit, Yakult Yakult. Pranzo: Body & Fit Whey Perfection Banana, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Cena: Groene Paprika, Gele Paprika's, Jumbo Spaghetti Volkoren, Grand'Italia Carbonara Saus, AH Magere Spekreepjes, Jumbo Kastanje Champignons. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suanet
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