Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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64 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1581 kcal
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Gras: 49,07g | Prot: 114,40g | Carb: 169,96g.
Colazione: Jam (All Flavors), Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients Protein Matrix, Weet-Bix Weet-Bix, Macro Linseeds. Pranzo: Crab, Woolworths Bread Roll Grain Jumbo. Cena: Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Mixed Nuts, Dragon Fruit. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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