各位早安😊
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 70,67g | Prot: 76,05g | Carb: 21,56g.
Colazione: 菠菜, 黃皮甜椒, 牛肩胛(衛福部), 青花菜. Pranzo: 菠菜, 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋, 青花菜, 黃皮甜椒. Cena: 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrollo666
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