Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 53,09g | Prot: 55,31g | Carb: 109,05g.
Colazione: Beef Tongue , Sliced Ham, Takis Salami Stick, Woolworths Sliced Salami, Eskort Chicken Viennas, Fry's Vegetarian Mince Style Samoosas. Pranzo: Plums , Woolworths Seedless Red Grapes. Cena: SPAR Feta Cheese with Herbs, Tomatoes, Avocados, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mushrooms, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Extra Virgin Olive Oil, Penne. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di benji.vz35
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