Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 93,05g | Prot: 78,01g | Carb: 144,80g.
Colazione: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Pranzo: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Булгур (Вареный). Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|