Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1883 kcal
|
Gras: 79,71g | Prot: 113,87g | Carb: 191,27g.
Colazione: Творожный десерт. Pranzo: Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Овощной, Хурма, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Лунское Море Икра Сазана, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински, Рудь Овощи, Куриное Филе на Гриле, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|