Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 122,52g | Carb: 83,32g.
Colazione: Fitline Activize, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne. Pranzo: Elstar, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Basic Bergkäse, Extra Natives Olivenöl, Fitline Basic, Gemischter Salat, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. Snacks/Altro: Chiquita Banane. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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