Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2013
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1942 kcal
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Gras: 81,58g | Prot: 41,48g | Carb: 268,95g.
Colazione: Чай, Беллакт Пирожное с Творогом в Глазури с Начинкой Забайоне (Беллакт). Pranzo: Дыня, Фили-Бейкер Торт Санчо, Ананасовый Сок. Cena: Зефир, Флэк Вобла Сушеная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Altro: Чай Несладкий. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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