Diario di kathyscoop, 05 gen 21

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92,2 kg Perso fino ad ora: 20,8 kg.    Rimanenti: 10,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1501 kcal Gras: 85,60g | Prot: 75,04g | Carb: 112,78g.   Colazione: Egg. Pranzo: Raspberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry. Cena: Archer Farms Sliced Boneless Ham, America's Choice Bacon Thick Sliced, Shortbread Cookies , Hello Fresh Lemon Tortelloni Palermo. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Raw Almonds. Di più...
2315 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 58 minuti, Dormire - 23 ore e 2 minuti. Di più...
Calando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di kathyscoop


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