Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 27,0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 105,90g | Carb: 231,08g.
Colazione: Orgain Organic Plant Protein Powder, Kale, Nutiva Organic Chia Seed, Vega Sport Performance Protein (Pack), Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Banana. Pranzo: Cucumber, Green Leaf Lettuce, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Garbanzo Beans, Calavo Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Trader Joe's White Button Mushrooms. Cena: Red Onions, Yellow Summer Squash, Eggplant , Trader Joe's Asian Style Spicy Peanut Vinaigrette, Simply Nature Edamame Spaghetti. Snacks/Altro: Tropic Bee Honeybell Tangelo Honey , Enlightened Roasted Broad Beans. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Soulnoid
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