Diario di 1234tigra, 05 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
79,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1247 kcal Gras: 61,68g | Prot: 83,07g | Carb: 89,45g.   Pranzo: Aldi Nuss-Mix , Ketchup, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucchini, Sojasoße, Entrecote. Cena: Kaviar, Milsani Creme Fraiche, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Chia Balance Sandwich, Borschtsch. Snacks/Altro: Ener Bio Apfelmark mit Mango. Di più...
1940 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 1234tigra


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