Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 69,37g | Prot: 54,30g | Carb: 205,73g.
Colazione: Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Pranzo: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Chá Verde, Sopa de Feijão. Cena: Maionese, Papo Seco, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão, Legumes Salteados, Sopa de Feijão. Snacks/Altro: Continente Caramelos de Leite. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anisabela
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