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The cut is on! 😂 Weighed at home first thing. Eating right and working out (3 days in a row)
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103,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2634 kcal
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Gras: 112,53g | Prot: 216,77g | Carb: 188,23g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half). Pranzo: Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise. Cena: Pork (Lean and Fat Eaten), PBfit Peanut Butter Powder , dotFIT Lean MR , Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Snacks/Altro: Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Provolone Cheese , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Pie, Apples, Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di love2educate
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