Diario di UDTres, 06 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
84,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1547 kcal Gras: 44,39g | Prot: 148,22g | Carb: 137,56g.   Colazione: Red Tractor Foods Rolled Oats, Egg White , Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Puregg Simply Egg Whites. Pranzo: SunRice Quick Cup Brown Rice, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Cena: Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Brazil Nuts, Bananas. Di più...
2071 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di UDTres


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