Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2013
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59,0 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 55,45g | Prot: 74,70g | Carb: 284,82g.
Colazione: MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Fage Total 0% Greek Yogurt, Nut-tritious Pumpkin Seed Butter Blend, Apple & Oats Breakfast Bars. Pranzo: Bob's Red Mill whole wheat hamburger buns, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat), Sargento Reduced Fat Provolone Cheese, Primo Taglio Cracked Pepper Turkey Breast, Yellow Mustard, Red Tomatoes, Water. Cena: Brown Sugar, Land O'Lakes Light Butter, Butternut Winter Squash, French's Classic Yellow Mustard, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Bob's Red Mill whole wheat hamburger buns. Snacks/Altro: Stonyfield Farm Organic Gotta Have Vanilla frozen yogurt, Bob's Red Mill Oatmeal Chocolate Chip Cookies, See's Candies Dark Chocolates, Banana-Oatmeal Snack Cookies. Di più...
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2293 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 15 minuti, Guidare - 50 minuti, Zumba with Leina - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore e 55 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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 Commenti
Hi, thinking about you :)
10 ott 13 da utente: sarahsmum
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Storia del Peso di crabby Kat
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