|
Доброе утро сегодня взвесилась и за 3 дня я сбросила 1.9 кг, может для кого то это мало, но для меня маленькая победа😍потому что, мне осталось ещё 18.100 кг, я думаю что сброшу 😍я хочу маленького пузожителя, но для этого надо сбросить вес и прийти форму, распустила я себя!
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 47,08g | Carb: 111,24g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капуста Тушеная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Рыба на Пару, Щедрые Хлебец Ржаной, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Окей Апельсин , Сушеные Бананы, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|