Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 51,77g | Prot: 50,97g | Carb: 52,84g.
Colazione: Beyaz Peynir, İhe Tam Tahıllı Organik Ekmek. Cena: Izgara Tavuk, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Ispanak. Snacks/Altro: Badem. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamze İPEK
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