Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 44,49g | Prot: 121,72g | Carb: 154,92g.
Colazione: Lipton Thé Pêche Mangue, Herta Bacon Fumé, Super U Emmental, Baguette. Pranzo: Taillefine Yaourt 0% Citron, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Vinaigrette, Pomme de Terre, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Foie de Volaille. Cena: Tarte échalotes et courgettes, Rians Faisselle 0%, Super U Escalope de Dinde. Snacks/Altro: Pommes Pink Lady, Mandarine. Di più...
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1986 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laetitia020418
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