Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 23,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 56,08g | Prot: 40,88g | Carb: 50,82g.
Colazione: Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta Omleti. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bezelye Yemeği. Cena: Fırında Kaşarlı Mantar. Snacks/Altro: Kırmızı Lezzetli Elma, Eti Karam Bitter. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di elifnh
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