Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 57,90g | Prot: 92,36g | Carb: 182,43g.
Colazione: Dolce Gusto Café Au Lait, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood. Pranzo: AH Hummus Zongedroogde Tomaat, Jumbo Tortilla Volkoren. Cena: Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, AH Excellent Black Angus Burger, AH Grote Pitabroodjes. Snacks/Altro: Banaan. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BennieGreen
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