Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 95,58g | Prot: 81,20g | Carb: 151,46g.
Colazione: Карат Торт Бисквитный Творожный, Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Азбука Вкуса Оливье с Колбасой. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Pinar Сыр Творожный Labne, Lucky Days Коржи Слоеные для Торта, Форель Слабосоленая, Чай, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feklushenka
|