Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 71,25g | Carb: 33,11g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Paha Bebek Domestik Panggang dengan Kulit, Roasted Domesticated Duckling Leg, With Skin - Calorieking, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Pranzo: Tahu Kukus, Nasi Goreng. Cena: Allaire Crunchy Chunky Peanut Butter, Allaire Chocolate Peanut Spread, Diabetasol Sweetener, Telur, Ekstrak Vanila, Bimoli Minyak Goreng, Allaire Allaire Bread Flour Mix (Tepung Keto). Snacks/Altro: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Kukus, Kraft Singles . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pinkypinkluvluv99
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