Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 43,66g | Prot: 174,51g | Carb: 301,19g.
Colazione: Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Conad Fette Biscottate Integrali, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Pane di Segale, Lenticchie Bollite. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta Integrale Spaghetti, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Snacks/Altro: Conad Fette Biscottate Integrali, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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