Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 99,50g | Carb: 60,05g.
Colazione: Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: Möhren, Milfina Butter , Fitline Basic, Fitline Restorate, Fitline Activize, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Fitline Restorate, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks, Gemischter Salat, Extra Natives Olivenöl. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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