Diario di Airini, 01 ott 13

En la revisión médica.
71 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1494 kcal Gras: 77,47g | Prot: 39,85g | Carb: 161,98g.   Colazione: Fontaneda Belvita Desayuno 5 Cereales Integrales y Chocolate, Ciruela. Pranzo: Buckler Cerveza 0,0, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Cena: Nueces, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Di più...
2162 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Airini


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